Gedurende
het zaalseizoen worden er weer KidFit trainingen aangeboden voor de jeugdteams
van Ring Pass Delft. Een KidFit training duurt een uur en is gebaseerd op
Crossfit. CrossFit is een trainingsvorm dat krachttraining, gymnastiek en
atletiek combineert in korte, intensieve work-outs. Het uitdagen van
jezelf (zowel mentaal als fysiek) staat centraal.

Daarnaast
besteden we in de KidFit training veel aandacht aan teambuilding in de vorm van
spelletjes.

 

Door
gezamenlijk te blijven sporten tijdens de winterstop hopen we dat iedereen fit,
zonder blessures en nog sterker als team aan de tweede competitiehelft
kan beginnen.

 

Vorig jaar
hebben hier veel teams met plezier aan deelgenomen.

Wil jij dit jaar ook deelnemen met (een deel van) jouw team of wil je meer
informatie?

Stuur dan een mailtje naar info@kidfit-delft.nl

 

We kunnen afstemmen
hoe vaak jullie willen trainen, op welke dag en welk tijdstip dit het beste
uitkomt. 

 

Aan de
lessen zijn wel kosten verbonden: 6 euro per keer.

Betaling gaat middels een factuur welke na afloop van de trainingen wordt
verstuurd.

 

In onderstaande weken kunnen KidFit trainingen ingepland worden.

Week	Start	Bijzonderheden
Week 50	Ma 09 dec
Week 51	Ma 16 dec
Week 52	Ma 23 dec	Kerstvakantie
Week 1	Ma 30 dec	Kerstvakantie
Week 2	Ma 06 jan
Week 3	Ma 13 jan
Week 4	Ma 20 jan
Week 5	Ma 27 jan
Week 6	Ma 03 feb
Week 7	Ma 10 feb
Week 8	Ma 17 feb
Week 9	Ma 24 feb	Voorjaarsvakantie